{"product_id":"methode-booster","title":"MÉTHODE BOOSTER","description":"\u003ch2\u003e5 semaines pour tout changer — forme, alimentation, énergie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePas un régime. Pas une série d’exercices ennuyeux. La \u003cstrong\u003eMéthode Booster\u003c\/strong\u003e, c’est une approche globale inspirée des tendances californiennes, conçue par deux Français qui ont su s’imposer à Los Angeles : \u003cstrong\u003eMichèle La Porta\u003c\/strong\u003e, chroniqueuse culinaire sur France 2, et \u003cstrong\u003eStephan Miermont\u003c\/strong\u003e, coach d’équipes olympiques de natation synchronisée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUn programme structuré, semaine après semaine\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRenforcement musculaire, Pilates et Yoga\u003c\/strong\u003e pour reprendre une activité physique en douceur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRecettes gourmandes et équilibrées\u003c\/strong\u003e pour renouer avec de bonnes habitudes alimentaires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne méthode progressive, sans frustration, adaptée à tous les niveaux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eAprès les 5 semaines ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe programme se termine, mais le changement reste. Picorez librement dans les recettes et exercices pour entretenir vos résultats et continuer à progresser à votre rythme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 semaines pour reprendre le sport. 5 semaines pour manger mieux. 5 semaines pour retrouver la forme.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eÉditions Amphora — ISBN 9782851809872\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AMPHORA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58384440426831,"sku":"A987-#497","price":24.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1028\/6379\/8607\/files\/methodebooster.jpg?v=1788336347","url":"https:\/\/sportsandshop.fr\/products\/methode-booster","provider":"SPORTS AND SHOP","version":"1.0","type":"link"}